Yağ kaybetmek ve kas kütlesini artırmak ister misiniz? Doğru uygulamadasınız, Downland Body Workout - 30 günlük Fitness & Bodybuilding Gym, Home Workout - Fitness ve Vücut Geliştirme uygulaması, kendi jimnastik antrenmanınız kadar kısa sürede ve en hızlı şekilde harika sonuçlar elde etmenize yardımcı olacak.
İhtiyaçlarınıza ve şeklinize uygun kendi spor salonu egzersiz planınızı oluşturmanıza yardımcı olur.
Sadece 30 gün içinde hayalini kurduğunuz sağlık ve zindelik hedeflerine ulaşmanıza yardımcı olacak mağazada sadece spor salonu egzersiz video uygulaması profesyonel fitness ve vücut geliştirme. Evet Gerçek, Bu uygulamayı takip etmeniz yeterli. Buna ek olarak, 4 Haftalık Fitness Mücadelesi size vücudun her kası için kapsamlı Fitness ve Vücut Geliştirme egzersizleri veritabanı sağlar. Her egzersiz size bir video eğitimi ve iyi tanımlanmış bilgiler sağlayacaktır. Bizim app Vücut geliştirme, halter ve fitness için egzersiz planı sağlar. Uygulamamız, yüzlerce dolar tasarruf edebilmeniz için profesyonel bir spor salonu eğitmeni olarak çalışacak. Bu uygulama tam bir fitness egzersizi egzersiz antrenörüdür. Sizin için basit bir spor salonu antrenörü ve egzersiz antrenörü uygulaması. Kas Oluşturmak için 30 günlük kilo kaybı ve yağ kaybı uygulaması.
4 Hafta Fitness Mücadelesi - Pro Gym Workouts, uygulamada şu özellikleri sağlar:
● 30 günlük kilo verme mücadelesi : Yağ kaybetmek ve kas kazanmak
● tam fitness egzersiz egzersiz antrenörü
● Uzmanlar tarafından tasarlanan Başlangıç ve Profesyonel egzersiz rutinleri
● En büyük egzersiz antrenörü ve en eksiksiz spor salonu egzersiz uygulaması
● 30'da Kaslı Vücut Geliştirmek için kendi kişisel antrenörünüz gibi davranır günler
● Antrenmana başlayın ve vücudunuzu Kaslı ve İyi Şekilli bir şekle dönüştürün
- Her antrenman için video destekli egzersizler.
- Her kas grubu için en etkili egzersizlerin listesi;
- Her egzersiz için resimli metin talimatı.
- Her güncellemeden sonra eklenen yeni egzersizlerle egzersiz veritabanı.
- Kilonuz ve yapılan her egzersiz için tekrar sayısı hakkındaki verileri kaydetme ve izleme yeteneği.
- Egzersizler, eğitilmiş kasların çizimleriyle birlikte gelir;
- Performans, ağırlık ve tekrarlara göre antrenmanlarınız için etkileşimli grafikler;
- Gerçekleştirilen egzersizlerin geçmişini kaydetme yeteneği.
- Dahili zamanlayıcı.
- Antrenman günlerinizi otomatik olarak işaretleyen yerleşik takvim;
- Ölçü birimlerini (kilogram veya pound) seçebilme.
- Sağlığı takip etmek için BMI hesaplayıcı
200'den fazla egzersiz 💪🏻veritabanımızdaki full HD videolarla desteklenir
✔ Halter, Dambıl, Makineler, Kablo, Bant
✔ Kardiyo, Eliptik, Kürek, Bisiklet, Yüzme
✔ Statik Hareketler, Plank, Esneme, Karın
✔ Vücut Ağırlığı, Kettlebell, Core
✔ Özel egzersizler oluşturun (Yakında)
✔ Egzersiz Yardımcı Programları
ANTRENMAN UYGULAMASI EGZERSİZ VERİTABANI
✔ Her egzersizin zengin fotoğrafları ve yüksek çözünürlüklü videoları
✔ Anlaşılması kolay ayrıntılı açıklamalar
✔ Kas grubuna, ekipman tipine veya anahtar kelimeye göre arama
EGZERSİZ RUTİNLERİ
✔ Aralarından seçim yapabileceğiniz çoklu spor salonu antrenman rutinleri
✔ Tonlu ve güçlü olmanız için tasarlanmış özel kas odaklı antrenmanlar ve tüm vücut antrenmanları
✔ Süper Setleri destekleyen tek spor salonu uygulaması
✔ Başlangıç, Orta Seviye & Uzman rutinleri
✔ Kardiyo, size eksiksiz bir egzersiz deneyimi sunmak için karıştırılır
Daha Özel özellikler
:
✔ Tüm favori egzersizlerinizi
kaydedin ✔ Önceden hazırlanmış rutinlerimizden herhangi birini değiştirin ve kaydedin
✔ Mevcut rutininizi veya egzersiz programınızı oluşturun veya uygulamaya ekleyin
✔ Setler arasındaki dinlenme süreniz için sesli ipuçları
✔ Vücut ağırlığından seçim yapın , zamana dayalı, serbest ağırlık veya makineye dayalı antrenmanlar